WEBVTT

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Hallo, mein Name ist Martin, ich bin 49 Jahre alt und vom Beruf Industrie

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Mechaniker. Hier ein

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kurzes Video zum Modul 2 Emotionen kontrollieren. Der MSC von Erschaffet Ich Ne

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ue. Emotionen sind ein

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schwieriges Thema für mich. Ich habe in meinem Leben meine Gefühle oft unter

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drückt, habe

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auch noch Außen hin, nur noch wenig gezeigt, was sich fühle, wie es mir

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wirklich geht. Entsprechend war

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auch dieses Modul Anfangs schwer für mich umzusetzen, weil ich kaum meine Emot

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ionen wahrnehmen und

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benennen konnte. Es ist inzwischen besser geworden, ich verstehe langsam, warum

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ich fühle, wie ich

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fühle, wie mich das antreibt. Aber ich brauche auch noch weiterhin viel Übung

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, um wirklich gut

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darin zu werden, meine Gefühle wahrzunehmen und auch nach Außen zu tragen.

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Aber durch die

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Wiederholung und dadurch, dass ich weiterhin im Kirsching bin, bin ich zuvers

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ichtlich, dass

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ich auch hier wesentlich besser werden werde in Zukunft.